Ho’oponopono und die 4 Sätze

Sascha Ansahl

Die Bedeutung von Ho’oponopono und den 4 Sätzen?

Die vier Sätze nach Dr. Hew Len:

    • Es tut mir leid
    • Bitte verzeih mir
    • Danke
    • Ich liebe dich

Mit diesen vier Sätzen im Ho’oponopono beginnt die Vergebung und das Verzeihen bereits, denn du übernimmst die Verantwortung für dein Denken und Fühlen.

Du entscheidest dich positiv, vergebend auf die Verletzung (Lebens / Situation) zu schauen, damit beginnt alles – das ist der Anfang!

Die vier Sätze sind sehr leicht verständlich.

1. Es tut mir leid,
behinhaltet das Gefühl der Reue, das Eingestehen von Fehlern, der Wunsch nach Frieden und Heilung.
Hier findet bereits ein positiver, liebevoller und heilender Akt statt. Dieser Gedanke löst die Vergebung aus, stößt diese an.

2. Bitte verzeihe mir,
um Verzeihung zu bitten, beinhaltet den Mut sich mit all seinen Verletzungen zu offenbaren.
Es liegt darin auch der Wunsch nach Versöhnung und Entlastung aber auch Verständnis für das eigene, fehlerhafte Handeln zu erlangen und Wiedergutmachung eines Umstandes, einer Situation zu erreichen.

3. Ich liebe Dich,
beinhaltet bedingungslose Akzeptanz der gemachten Fehler anderer, darüberhinaus auch das Respektieren das wir alle menschliche Wesen sind. Die Erkenntnis das Menschen immer aus Verletzungen herus handeln, die ihnen selbst oft nicht gewahr sind. Ich bin kein Opfer mehr, ich vergebe aktiv.

4. Danke,
als Ausdruck des Verstehen und Erkennens von Heilung durch Vergebung, für Mut und Kraft, für Klarheit und Frieden, für Liebe und Barmherzigkeit.

Bewusst.tv - Ho'oponopono - Heilung durch Vergebung

Wie verändern die vier Sätze mit Ho’oponopono das eigene Leben?

  • Deine Sichtweise auf Beziehungen verändert sich
  • Du übernimmst die Verantwortung für dein Denken und Fühlen
  • Du wirst selbstbestimmt und mutig
  • Du spürst, das Du etwas verändern kannst
  • Du beginnst verzeihen und vergebend zu empfinden

Ho’oponopono und die vier Sätze

Es tut mir leid
Bitte verzeih mir
Danke
Ich liebe Dich.

Es ist so viel passiert...

Es ist so viel passiert in mir das ich das Ausmaß mit Sicherheit auch noch nicht abschätzen kann. So intensive Gefühle und vor allem LIEBE die so intensiv war…Ich bin so dankbar das erfahren zu dürfen.
—Claudia—

Danke

Unfassbar, wie sich tief verborgene, alte und schwere Gefühle unter deiner liebevollen Führung einen Weg ans Licht gebahnt haben und sich dann durch die Vergebung in helle Leichtigkeit verwandelt haben. —Marion—

Ich liebe Dich...

Die Übung mit dem ” Ich liebe dich” habe ich oft angewendet …man bekommt einen ganz anderen Blickpunkt, eine ganz andere Einstellung, man hat das Gefühl mehr bewegen zu können. –Maria—

Was bedeutet Ho’oponopono?

Ho’oponopono:
Ho’o = “etwas tun”
pono = “etwas ausgleichen”, in “Harmonie bringen”
 “etwas korrigieren”
führt auf eine intensivere Vorgehensweise hin.

Somit lässt sich Ho’oponopono als ein intensives vorgehen  Beschreiben, dass Frieden in die Herzen bringt, Frieden in das eigene Herz und durch Vergeben und Verzeihen, in die Herzen der Menschen.

Der tiefere Sinn der 4 Ho’oponopono Sätze

Denkt und fühlt ein Mensch dauerhafte diese vier Sätze werden starke, konstruktive Gedankenformen aufgebaut, Wobei die Liebe, die Vergebung und Dankbarkeit, wesentlichen Eigenschaften des menschlichen Wesens sind.
Durch das kontiniuirliche Denken dieser Sätze werden konstruktive Kräfte frei, diese beginnen dann konstruktiv für ihn zu wirken.

Wie können die 4 Sätze Ho’oponopono mir helfen?

Immer wieder gesprochenen oder gedachte Gebetsformeln oder Mantren haben eine sehr, sehr starke heilende Wirkung.
Ho’oponopono und die vier Sätze oder auch viele anderen Suggestionsformen und Mantren, sind wichtige Elemente im Leben etwas zu verändern. Sie wirken wie heilende Kräuter auf den Geist und somit auf den Umstand einer negativen Situation ein.

Es gibt eine sofortige spürbare Wirkung!!!

Ho’oponopono die Wirkung der Kurzform der 4 Sätze

Weiterhin kann durch Ho’oponopono und die 4 Sätze (die Ho’oponopono Kurzform), das eigene Leben nachhaltig hin zu Freiheit, Klarheit und Frieden umgewandelt werden.

Es geht soweit, dass die eigene Seele den Weg durch die stetige Vergebung, Liebe und Dankbarkeit konstruktiv beeinflusst wird und das Licht wieder im eigenen Herzen spürbar, fühlbar wird.

Ho’oponopono und die 4 Sätze sind ein Mantra.

Diese vier Sätze sind jedoch kein Ho’oponopono Gebet nach Morrnha Simeona. Es handelt sich hierbei um ein Mantra nach Dr. Hew Len.

Keinesfalls können die vier Sätze eine tiefgreifende Vergebung und Verzeihungsarbeit an Herz und Seele ersetzen, dennoch haben die vier Sätze eine starke Wirkung.

Durch intensive Vergebung und Vergebungsrituale / Gebete erhöhen sich auch die Selbstheilungskräfte enorm.

Die vier Sätze helfen das Vergeben und Verzeihen einzuleiten, die ersten verändernden Schritte zu erfahren und zu erkennen, dass jede Handlung eine Wirkung hat.

Warum sind es die Gedanken, die ein Leben verändern?

Die Gedanken, die ein Menschen den ganzen Tag, Zeit seines Lebens denkt, formen sein Leben.
Der Mensch wird zu dem was er denkt.

Jeder Gedanke enthält eine gewisse Kraft. – Energieform.

Entweder:

1. Lichtvoll, positiv (befreiend und heilend)
oder
2. Dunkel, negativ  (bindend und verletzend).

Ho’oponopono und die vier Sätze eine Kraftladung

Jeder Gedanke ist und wird mit einer Energie und Kraftladung aufgeladen.
Umso mehr ist die Frage, welche Energien, Kraftladungen möchte ich aussenden.

Konstruktive und lebensbejahende oder negative vernichtende Gedanken?

Im Ho’oponopono wurde von Dr. Len ein Mantra weitergegeben, welches er aus dem traditionellen Ho’oponopono ableitete.

Ich bin in jeder Hinsicht vollkommen Glücklich!

Ich bin vollkommen Gesund.

Ich bin frei!

Ich kann alles schaffen, was ich will

Das dreckige Glas!

Stell die ein Glas Wasser vor, dessen Inhalt mit dreckigem Wasser gefüllt ist.
Jetzt lässt du tröpfchenweise klares, sauberes, frisches Wasser in das Glas tropfen.
Tropfen für Tropfen, ohne Unterlass positive, liebende Gedanken denken.

  • Nach einer Weile wird das Wasser im Glas überlaufen.
  • Der Inhalt des Glases wird klarer und heller werden.
  • Das Glas muss komplett durchspült werden.
  • Es ist nur noch klares Wasser zu sehen.
  • Hier stellt sich die Frage nach Gott- der Allmächtigen, intelligenten Liebe.
  • Ist der Inhalt klar beginnt Herz und Seele zu begreifen.
  • Die Reinheit und Liebe Gottes wird fühlbar.
  • Herz und Seele entwickeln die Sehnsucht danach, nur noch das reine Wasser fühlen zu wollen.
  • Frieden, im Denken und Fühlen, im Herzen und der Seele zu erfahren.

Wirken Gebete intensiver als Ho’oponopono und die vier Sätze?

Gebete sind die intensivste Möglichkeit das eigene Leben zu verändern.
Ho’oponopono und die vier Sätze sind der Anfang einer Reise.

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